一、戒煙

  首先一定要(yao)戒煙。作為男人(ren)(ren)抽(chou)煙已經成為一個習慣(guan)，很多人(ren)(ren)已經離不(bu)開它，誰(shui)都知道吸煙有(you)(you)害健康，要(yao)想你的(de)容(rong)顏潔凈有(you)(you)光(guang)澤，男士一定要(yao)戒煙。如果你能(neng)做到的(de)話(hua)，廣東歐泉(quan)化妝品oem代(dai)加工廠家(jia)相信你已經成功(gong)了一半(ban)了。

  二、護膚

  作(zuo)為(wei)男(nan)士護膚，跟女性(xing)(xing)(xing)是(shi)(shi)不(bu)(bu)同的，一些女性(xing)(xing)(xing)對(dui)美容的要求(qiu)往往是(shi)(shi)給人以漂(piao)亮、性(xing)(xing)(xing)格(ge)、優越(yue)為(wei)方向，而基本上男(nan)性(xing)(xing)(xing)們關(guan)注比較多的是(shi)(shi)自(zi)己(ji)皮膚的實際質量，噴灑香水是(shi)(shi)不(bu)(bu)是(shi)(shi)適合自(zi)己(ji)的氣質，以及如何能盡多掩飾自(zi)己(ji)美容方面的弱點。

  三、按摩

  在涂抹化妝品的時候，要堅(jian)持按摩(mo)，中醫認為(wei)人體五官(guan)是人精(jing)氣神的中樞，經常按摩(mo)不光(guang)對皮膚有作用，對全身都有良(liang)好的益處。

  四、防凍防曬

  經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬霜、防曬油之類的(de)防護品，以防皮膚曬傷。

  五、定期到美容沙龍放松

  21世紀(ji)的工作生(sheng)活(huo)壓(ya)力非常大，尤其(qi)是男(nan)人，肩(jian)上(shang)責任艱(jian)巨，有機(ji)會應該到美(mei)(mei)(mei)容(rong)院進行各(ge)種美(mei)(mei)(mei)容(rong)，比如定期去角質，深(shen)層護(hu)理(li)，一些美(mei)(mei)(mei)容(rong)機(ji)構專門(men)是為男(nan)性開(kai)(kai)辦，里面(mian)開(kai)(kai)設男(nan)士面(mian)部深(shen)層保(bao)養(yang)、男(nan)士腎部保(bao)養(yang)、男(nan)士SPA水療(liao)海藻敷體(ti)等等美(mei)(mei)(mei)容(rong)項目(mu)，建議大家(jia)都(dou)做(zuo)SPY ，既能(neng)(neng)排毒(du)，又能(neng)(neng)放松(song)心(xin)情，非常舒適(shi)的環境，在輕(qing)松(song)的音樂(le)中(zhong)，能(neng)(neng)感覺身心(xin)的放松(song)。

  六、多吃“強力”食品

  肉(rou)食吃多了，換(huan)來的是輕度脂肪肝，而(er)且身體(ti)總是感(gan)到無力。在吃肉(rou)的同時還應要吃“強(qiang)力”食品(pin)。任何能(neng)強(qiang)化免疫系統的食品(pin)，都(dou)可稱之為“強(qiang)力”食品(pin)。免疫系統功能(neng)越強(qiang)，身體(ti)就越能(neng)夠抵御病源微生物及(ji)癌癥的侵襲。

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