護膚品OEM廠家分享干貨，秋季防曬常識。

  不(bu)少朋友在外面玩了一(yi)(yi)整天，足足曬了一(yi)(yi)天，回家洗(xi)(xi)個熱水(shui)(shui)澡舒緩身心，實際(ji)上這(zhe)是(shi)不(bu)對(dui)的，曬傷(shang)(shang)后不(bu)適宜用(yong)熱水(shui)(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)，因(yin)為(wei)曬了一(yi)(yi)整天身上的毛(mao)細血管擴張充血，出現一(yi)(yi)片片紅印(yin)，這(zhe)時(shi)如果(guo)再(zai)用(yong)熱水(shui)(shui)洗(xi)(xi)澡，會(hui)對(dui)身體造成內(nei)在損傷(shang)(shang)，護膚品OEM廠家歐泉建議使用(yong)涼(liang)水(shui)(shui)洗(xi)(xi)澡，起(qi)到收縮毛(mao)孔(kong)效果(guo)，冷(leng)水(shui)(shui)可以讓肌膚冷(leng)卻下來，起(qi)到消熱退紅的效果(guo)。

   其次，盡(jin)量不吃(chi)(chi)感(gan)光(guang)(guang)蔬(shu)果，感(gan)光(guang)(guang)蔬(shu)果是什么？感(gan)光(guang)(guang)蔬(shu)果就(jiu)是一類富(fu)含維生素還含有光(guang)(guang)敏物質的瓜(gua)果蔬(shu)菜(cai)(cai)，過量食用(yong)(yong)之后皮膚再接(jie)觸(chu)陽(yang)光(guang)(guang)就(jiu)會形(xing)成曬斑、紅(hong)斑、丘(qiu)疹、水腫等皮膚問(wen)題，因(yin)此，想不被曬黑的朋友盡(jin)量少吃(chi)(chi)芹菜(cai)(cai)、菠菜(cai)(cai)、韭菜(cai)(cai)、小白菜(cai)(cai)、白蘿(luo)卜、胡蘿(luo)卜、香菜(cai)(cai)、蘋果、草(cao)莓、木瓜(gua)、青瓜(gua)等，另外(wai)，檸(ning)檬也屬于感(gan)光(guang)(guang)食物，因(yin)此盡(jin)量白天不要使用(yong)(yong)，否則適(shi)得其反，建議多(duo)吃(chi)(chi)獼(mi)猴(hou)桃、西紅(hong)柿、橘子(zi)、卷心菜(cai)(cai)等食物。

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