為什么我們的手腳部位總是干干的，這是因為手腳幾乎沒有皮脂腺，再加上手腳屬于循環的末端，很難被營養到，特別是秋冬季時的干燥氣候很容易導致手足皮膚粗糙、皸裂，對此我們需要不斷給手腳“加油”，才能保持滋潤狀態，所以今天我們來了解秋冬手足護理的常識。

  首先對于手部肌膚的護理，秋冬季手部皮膚容易干燥缺水，這時就要注意洗手時盡量用溫水，或者把手在溫熱水中浸泡3分鐘，泡泡雙手可促進血液循環，等仔細搓洗后不要自然晾干，用干毛巾擦干，在使用涂抹富含維生素E、蘆薈成分以及油性較大的護手霜產品，涂抹手霜時要注意，著重涂抹關節處，輕輕拍打讓油脂盡快吸收，有必要的話可以涂二次。

  然后(hou)就是每(mei)周可(ke)(ke)給(gei)手(shou)(shou)(shou)部肌膚做一個簡(jian)單spa，即沐浴后(hou)或用(yong)熱水(shui)浸泡后(hou)，用(yong)磨砂膏去除手(shou)(shou)(shou)部肌膚表面的死皮，可(ke)(ke)選(xuan)(xuan)擇(ze)油性較大或選(xuan)(xuan)擇(ze)凡士林混合按摩油為手(shou)(shou)(shou)部“加(jia)油”，一定(ding)要特別對粗糙(cao)的指尖、關(guan)節處去死皮。選(xuan)(xuan)用(yong)專門的手(shou)(shou)(shou)膜(mo)產品對手(shou)(shou)(shou)部肌膚加(jia)深保(bao)(bao)濕滋養效(xiao)果，套上(shang)包裹10-15分鐘可(ke)(ke)一次性給(gei)予雙(shuang)手(shou)(shou)(shou)肌膚深入滋養，所形成的保(bao)(bao)護膜(mo)令(ling)保(bao)(bao)濕效(xiao)果更(geng)持(chi)久，再(zai)涂上(shang)一層保(bao)(bao)濕護手(shou)(shou)(shou)霜保(bao)(bao)持(chi)手(shou)(shou)(shou)部肌膚潤滑(hua)柔(rou)軟。

  其次(ci)，秋冬手(shou)足(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)護理(li)的(de)(de)(de)常識之(zhi)腳(jiao)(jiao)部(bu)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)護理(li)保養，建議秋冬季(ji)可(ke)用(yong)熱水泡腳(jiao)(jiao)，因為(wei)腳(jiao)(jiao)底有(you)身(shen)體內臟的(de)(de)(de)反(fan)射區(qu)，在(zai)(zai)泡腳(jiao)(jiao)時可(ke)以適(shi)當按摩(mo)(mo)和揉搓，這樣不(bu)僅(jin)能(neng)加快足(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)部(bu)血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)，更(geng)能(neng)夠(gou)(gou)緩解身(shen)體一(yi)天的(de)(de)(de)疲憊，舒舒服服來個(ge)高(gao)質量睡眠。而足(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)跟部(bu)的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)粗糙，充分(fen)(fen)泡腳(jiao)(jiao)之(zhi)后，可(ke)以先(xian)用(yong)摩(mo)(mo)擦膏進行按摩(mo)(mo)或使用(yong)去(qu)角質工具對足(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)部(bu)皮(pi)膚(fu)去(qu)死皮(pi)，之(zhi)后在(zai)(zai)選(xuan)(xuan)用(yong)專門的(de)(de)(de)護腳(jiao)(jiao)保濕(shi)霜、防皸裂霜，涂抹上足(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)部(bu)之(zhi)后反(fan)復(fu)按摩(mo)(mo)，在(zai)(zai)腳(jiao)(jiao)趾(zhi)間(jian)、足(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)跟等(deng)處多下些功(gong)夫，反(fan)復(fu)的(de)(de)(de)按摩(mo)(mo)不(bu)僅(jin)可(ke)以讓護膚(fu)品(pin)更(geng)快吸收，還能(neng)夠(gou)(gou)緩解全(quan)身(shen)的(de)(de)(de)疲勞。亦(yi)或者選(xuan)(xuan)用(yong)專門的(de)(de)(de)足(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)膜產品(pin)，用(yong)來減緩足(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)部(bu)皮(pi)膚(fu)干燥，給(gei)腳(jiao)(jiao)部(bu)皮(pi)膚(fu)形成一(yi)道有(you)力的(de)(de)(de)屏障，阻(zu)隔水分(fen)(fen)的(de)(de)(de)蒸發，讓足(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)部(bu)肌膚(fu)水潤柔(rou)嫩。

  總之，手足部肌膚護理千萬不能忽視，手足部皮膚同樣跟臉部肌膚脆弱，容易受到外界的傷害，所以需要定期對手足部皮膚進行角質層清理，及時涂抹護手霜、護腳霜或者手足膜代加工產品補充水分保濕護理。

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