臉蛋上長斑(ban)會(hui)給自己的顏(yan)值帶來很大的影響(xiang)，也會(hui)影響(xiang)自己的自信(xin)心，出門(men)只能(neng)戴著口罩甚至不(bu)想怎么(me)出門(men)了，那(nei)么(me)臉蛋兩(liang)側長斑(ban)是(shi)什么(me)原因呢(ni)？怎么(me)祛斑(ban)呢(ni)？

  為什么會長斑？

  平常生活中，我們會經常發現即便是皮膚狀態很好的人多多少少臉部也會長斑。臉蛋上長斑點原因有很多，臉上有斑的原因我總結以下幾點：

  一(yi)、有些(xie)人可(ke)能是天生遺傳導致的，比如雀(que)斑之類的

  二(er)、太陽光(guang)照過(guo)多，過(guo)強(qiang)烈(lie)，曬黑(hei)是很容(rong)理(li)解(jie)的，變(bian)黑(hei)就是因為皮膚黑(hei)色(se)素(su)產生(sheng)過(guo)多，而黑(hei)色(se)素(su)沉積就容(rong)易產生(sheng)斑點。

  三、婦女的(de)話(hua)婦科問(wen)題，內分(fen)泌失調，心情抑郁(yu)等，這也就是(shi)女性長斑比較多的(de)原因，特別是(shi)在生小孩的(de)階段。

  四、就(jiu)是(shi)因為在日(ri)常(chang)生活中(zhong)不注重保養，長時間暴曬，經常(chang)性熬夜玩手機電(dian)腦等給斑點(dian)的“成長”提(ti)供了溫床。

  五、自然衰老的(de)(de)原因，體內新陳(chen)代(dai)謝慢了，老人斑(ban)就是這么產生的(de)(de)。

  長斑之后皮膚保養方案：

  1、多(duo)吃維生素C的蔬果(guo)，多(duo)喝點水。

  2、是要有(you)規律早睡早起，晚上(shang)不要熬夜，因為晚上(shang)的11點到凌晨1點應該是深度睡眠肝臟排毒的時間(jian)。

  3、皮(pi)膚干(gan)性(xing)的(de)，使用(yong)一些保濕護(hu)膚品，濕潤皮(pi)膚，要知道(dao)“十斑(ban)九(jiu)干(gan)”是有(you)道(dao)理的(de)。

  4、夏季避免日曬(shai)，適當使(shi)用防曬(shai)霜。

  5、放松心情(qing)，保證充足的(de)休(xiu)息(xi)時(shi)間。

  6、多鍛煉(lian)，杜絕濃(nong)妝。

  臉上有了斑怎么處理？

  長斑之后，你必須要大概的找出你長斑的原因，找到根源才好對癥下藥，不然祛斑后也很容易反彈的。要想祛斑的話，就早點決定達到越早越好。因為越年輕皮膚的吸收恢復能力就越強，治療的效果也越好。

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