臉蛋(dan)上長(chang)斑(ban)會給自(zi)己的顏值帶來(lai)很大(da)的影響，也會影響自(zi)己的自(zi)信心，出(chu)門只能戴(dai)著口罩甚(shen)至不想怎么(me)(me)(me)出(chu)門了，那么(me)(me)(me)臉蛋(dan)兩側長(chang)斑(ban)是(shi)什么(me)(me)(me)原(yuan)因呢？怎么(me)(me)(me)祛斑(ban)呢？

  為什么會長斑？

  平常生活中，我們會經常發現即便是皮膚狀態很好的人多多少少臉部也會長斑。臉蛋上長斑點原因有很多，臉上有斑的原因我總結以下幾點：

  一、有些人可能是天(tian)生遺傳導致的，比如雀斑之類的

  二、太(tai)陽光照過多(duo)，過強烈，曬黑(hei)是(shi)(shi)很容理解(jie)的(de)，變黑(hei)就是(shi)(shi)因(yin)為皮膚黑(hei)色素產(chan)生過多(duo)，而黑(hei)色素沉(chen)積(ji)就容易產(chan)生斑點。

  三、婦女的話婦科(ke)問題，內(nei)分泌(mi)失調，心情(qing)抑(yi)郁等，這(zhe)也(ye)就是(shi)女性長斑比較多(duo)的原因，特別(bie)是(shi)在生小(xiao)孩的階段。

  四、就是因為(wei)在(zai)日常(chang)生(sheng)活中不(bu)注(zhu)重保養，長(chang)時間暴曬(shai)，經(jing)常(chang)性熬夜玩手機電腦等給斑(ban)點的(de)“成長(chang)”提供(gong)了溫床。

  五、自然衰老的原(yuan)因，體內(nei)新陳(chen)代謝慢了，老人斑就是(shi)這么產生的。

  長斑之后皮膚保養方案：

  1、多吃維生素C的蔬果，多喝(he)點水。

  2、是(shi)(shi)要有規(gui)律早睡早起，晚上(shang)不要熬夜，因為晚上(shang)的11點(dian)到凌晨1點(dian)應該是(shi)(shi)深度睡眠肝(gan)臟排毒的時間(jian)。

  3、皮膚干性的(de)，使(shi)用一些保濕護膚品，濕潤皮膚，要知道“十斑(ban)九干”是有道理的(de)。

   4、夏季避免日曬(shai)，適當使用(yong)防曬(shai)霜(shuang)。

  5、放松心情，保證(zheng)充足的休息時間(jian)。

  6、多(duo)鍛(duan)煉(lian)，杜絕濃妝。

  臉上有了斑怎么處理？

  長斑之后，你必須要大概的找出你長斑的原因，找到根源才好對癥下藥，不然祛斑后也很容易反彈的。要想祛斑的話，就早點決定達到越早越好。因為越年輕皮膚的吸收恢復能力就越強，治療的效果也越好。

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