護膚知識之一

  對(dui)于上班族來說天天面對(dui)電腦工作應(ying)該使用非酒精、保(bao)濕以及補水(shui)效(xiao)果(guo)好(hao)的產品(pin)，特別是(shi)那(nei)些油皮的人更(geng)需(xu)要補水(shui)，不要以為油皮只需(xu)要做好(hao)控油工作。

  護膚知識之二

  上班族一定要備好適合自己的隔離霜產品，涂抹(mo)上隔離(li)霜能(neng)夠有(you)效防止我們與(yu)空氣(qi)中的(de)塵埃接觸在一(yi)起(qi)，同事隔離(li)霜還(huan)能(neng)針對天(tian)(tian)天(tian)(tian)面對電腦的(de)人起(qi)到防輻射的(de)作用。

  護膚知識之三

  對于油皮來說我(wo)們(men)要做好補(bu)水工作，我(wo)們(men)是在(zai)(zai)選擇(ze)護(hu)膚產品的(de)時(shi)候一定要特別的(de)選擇(ze)清爽無油脂(zhi)性的(de)補(bu)水產品，平時(shi)也可以在(zai)(zai)身(shen)上(shang)隨身(shen)攜帶保濕(shi)噴霧之類的(de)，方便(bian)又快捷。

  護膚知識之四

  我們平時(shi)(shi)要(yao)注意營養的(de)(de)補充(chong)，長時(shi)(shi)間面對電腦的(de)(de)上班族(zu)要(yao)多吃蔬菜，補充(chong)維生素(su)A跟(gen)蛋(dan)白質類的(de)(de)東西，也(ye)(ye)要(yao)吃吃水果，長時(shi)(shi)間堅(jian)持健康的(de)(de)飲(yin)食(shi)習慣的(de)(de)話能夠排(pai)除(chu)體(ti)內的(de)(de)臟東西，這樣(yang)的(de)(de)皮膚也(ye)(ye)會跟(gen)著好起來。

  護膚知識之五

  油皮(pi)的(de)(de)人要(yao)好好的(de)(de)注意一下去(qu)角質、面膜、補水的(de)(de)工作，不要(yao)給那些痘痘趁虛而入(ru)的(de)(de)機會。

  護膚知識之六

  平時可以(yi)喝(he)(he)(he)喝(he)(he)(he)茶(cha)，特別(bie)是喝(he)(he)(he)綠(lv)茶(cha)，茶(cha)葉(xie)里面含(han)有(you)(you)大量的(de)維生素(su)A，被我(wo)們身體(ti)吸收之后就會(hui)轉化為(wei)維生素(su)A，多喝(he)(he)(he)喝(he)(he)(he)綠(lv)茶(cha)還(huan)能(neng)解(jie)決電腦(nao)對(dui)我(wo)們身體(ti)輻射產生的(de)危(wei)害(hai)，綠(lv)茶(cha)還(huan)有(you)(you)著抗氧化的(de)作用，長時間下來還(huan)能(neng)改變我(wo)們臉部暗(an)淡的(de)肌膚(fu)。

  護膚知識之七

生(sheng)活(huo)中可以堅持喝酸(suan)奶(nai)的(de)習慣，酸(suan)奶(nai)能(neng)養(yang)顏的(de)，酸(suan)奶(nai)里(li)面含有很多益(yi)生(sheng)菌、蛋白質(zhi)(zhi)、礦物質(zhi)(zhi)、維(wei)(wei)生(sheng)素等等，能(neng)夠提高我們肌(ji)膚表皮的(de)含水量(liang)，從而(er)實現效果，讓我們肌(ji)膚變得(de)光彩照人，酸(suan)奶(nai)里(li)面含有的(de)維(wei)(wei)生(sheng)素B也是(shi)抵(di)抗電(dian)腦輻射(she)帶來的(de)傷害。

  護膚知識之八

  沒事的(de)時候可(ke)以在家熬紅(hong)棗銀(yin)(yin)耳湯(tang)喝，紅(hong)棗銀(yin)(yin)耳湯(tang)能夠補血滋(zi)潤(run)容顏，它里面含(han)有豐富的(de)營養物質和很多種的(de)微量元素，被稱為“天然維生素”，銀(yin)(yin)耳含(han)有骨膠(jiao)原(yuan)，能夠增強我們(men)肌膚的(de)彈性，變(bian)得更加豐滿，也可(ke)以讓我們(men)的(de)肌膚變(bian)得光滑起來，所(suo)以紅(hong)棗跟銀(yin)(yin)耳的(de)搭配是非常好的(de)。

  護膚知識之九

  我們臉上長得痘痘是有原因(yin)的(de)(de)，它不可能無緣(yuan)無故的(de)(de)冒出來，平時我們吃的(de)(de)很辣(la)很上火的(de)(de)食物加上熬夜的(de)(de)話就(jiu)會(hui)長痘痘，因(yin)為這些因(yin)素會(hui)激發我們皮脂(zhi)腺分泌出更多(duo)的(de)(de)油(you)脂(zhi)，然(ran)后(hou)那(nei)些油(you)脂(zhi)堆積在(zai)肌膚里面沒及時排除就(jiu)會(hui)長痘痘。