護膚知識之一

  對(dui)于上班族來說天天面(mian)對(dui)電腦工作應該使(shi)用非酒精、保濕以及(ji)補(bu)水(shui)效果(guo)好的產品，特別(bie)是那些(xie)油皮的人更需要補(bu)水(shui)，不(bu)要以為油皮只需要做好控油工作。

  護膚知識之二

  上班族一定要備好適合自己的隔離霜產品，涂(tu)抹(mo)上(shang)隔(ge)離霜能(neng)夠有效防(fang)止我們與空(kong)氣中(zhong)的塵埃(ai)接觸(chu)在(zai)一起(qi)，同事隔(ge)離霜還能(neng)針對天天面對電腦的人起(qi)到防(fang)輻(fu)射的作用。

  護膚知識之三

  對于油皮來(lai)說我(wo)們(men)要做好補(bu)水(shui)工作，我(wo)們(men)是在(zai)選(xuan)擇護膚(fu)產品的(de)時候一定要特別的(de)選(xuan)擇清(qing)爽無油脂性的(de)補(bu)水(shui)產品，平時也可以(yi)在(zai)身上隨身攜帶保(bao)濕(shi)噴霧之類的(de)，方(fang)便又快捷。

  護膚知識之四

  我(wo)們(men)平時(shi)要(yao)注意(yi)營養的補充，長時(shi)間面對電腦的上班族要(yao)多(duo)吃(chi)蔬(shu)菜，補充維生(sheng)素A跟蛋白質(zhi)類(lei)的東西，也要(yao)吃(chi)吃(chi)水果，長時(shi)間堅持(chi)健康(kang)的飲食習慣的話能夠排除體(ti)內的臟東西，這樣(yang)的皮膚也會(hui)跟著好(hao)起(qi)來。

  護膚知識之五

  油皮的(de)人要好(hao)好(hao)的(de)注意(yi)一下去角質、面膜(mo)、補水(shui)的(de)工作，不(bu)要給那(nei)些痘(dou)痘(dou)趁虛而入的(de)機(ji)會。

  護膚知識之六

  平時可以喝(he)(he)喝(he)(he)茶(cha)，特別是喝(he)(he)綠茶(cha)，茶(cha)葉里面含(han)有(you)大量(liang)的(de)(de)維(wei)生(sheng)(sheng)素A，被我們(men)身體吸收之后就(jiu)會轉化為維(wei)生(sheng)(sheng)素A，多喝(he)(he)喝(he)(he)綠茶(cha)還能(neng)(neng)解決電腦對我們(men)身體輻射(she)產生(sheng)(sheng)的(de)(de)危害，綠茶(cha)還有(you)著抗(kang)氧化的(de)(de)作(zuo)用，長時間下(xia)來還能(neng)(neng)改變(bian)我們(men)臉部(bu)暗淡(dan)的(de)(de)肌(ji)膚。

  護膚知識之七

生(sheng)(sheng)活中可以(yi)堅持喝酸奶(nai)(nai)的習(xi)慣，酸奶(nai)(nai)能養(yang)顏的，酸奶(nai)(nai)里面(mian)含有很多益生(sheng)(sheng)菌、蛋白質(zhi)、礦(kuang)物質(zhi)、維生(sheng)(sheng)素(su)等等，能夠(gou)提高我們(men)肌膚表皮的含水量，從而實現(xian)效果(guo)，讓我們(men)肌膚變得光彩照人，酸奶(nai)(nai)里面(mian)含有的維生(sheng)(sheng)素(su)B也是(shi)抵抗電(dian)腦輻射帶(dai)來的傷(shang)害。

  護膚知識之八

  沒事的時(shi)候(hou)可(ke)以(yi)(yi)(yi)在家熬紅(hong)棗(zao)銀(yin)耳(er)(er)湯(tang)喝，紅(hong)棗(zao)銀(yin)耳(er)(er)湯(tang)能夠(gou)補血滋(zi)潤容顏，它里面(mian)含有豐富的營(ying)養物(wu)質和很多(duo)種的微量(liang)元素，被稱(cheng)為(wei)“天然維生素”，銀(yin)耳(er)(er)含有骨(gu)膠(jiao)原，能夠(gou)增強我們(men)肌膚的彈性(xing)，變(bian)得更(geng)加豐滿，也可(ke)以(yi)(yi)(yi)讓我們(men)的肌膚變(bian)得光滑(hua)起來(lai)，所以(yi)(yi)(yi)紅(hong)棗(zao)跟銀(yin)耳(er)(er)的搭(da)配是(shi)非常好的。

  護膚知識之九

  我(wo)(wo)們臉上長得痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是有原(yuan)因的(de)(de)，它不可(ke)能無緣(yuan)無故的(de)(de)冒(mao)出(chu)來，平時我(wo)(wo)們吃的(de)(de)很(hen)辣很(hen)上火的(de)(de)食物加上熬夜(ye)的(de)(de)話就(jiu)(jiu)會(hui)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，因為這(zhe)些(xie)因素會(hui)激發我(wo)(wo)們皮脂腺分泌出(chu)更(geng)多的(de)(de)油脂，然后那些(xie)油脂堆積(ji)在肌膚里面沒及時排除就(jiu)(jiu)會(hui)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。