很多油性皮膚男士都找了很多方法去油，控油洗面奶是第一時間想到的，但油沒洗少，而是一天天變多了，那男士油性皮膚用什么樣的洗面奶好才會平衡油脂分泌呢？其實要讓油性皮膚的臉每天出油更少，不但需要選一支好的洗面奶，同時也要食物調理。廣東歐泉洗面奶代加工廠家總結了三點非常(chang)有效的男士調理方法，很簡單，只要每天堅持著(zhu)，油油皮(pi)膚將不再騷擾你。

  1、控油食物調理

  皮膚要出油少，內調一定要做到位，飲食要做到吃對，盡量養成喜歡吃這些食物：絲瓜，甘薯，赤小豆，綠豆，能抑制皮脂腺的活躍程度，幫助控油，平衡皮脂分泌，幫助控油，天天進餐都吃上一點！還有不能忽略的是油膩、辛辣、高能量東西，記得不要吃或少吃，如：火腿、蜜餞、熏肉、香菜、龍眼等等。食物對體內控好油，又減少吃分泌少的食物，兩邊出力，油減少是天天可見。

  2、保持愉悅心境

  愉悅的心情皮膚會減少油脂產生，減少油脂分泌的習慣要養成，如：少抽煙少喝酒，愉快閱讀，用保濕效果好的爽膚水，睡足7小時等等。

  3、潔面選擇能調理肌膚油水平衡的洗面奶

  除了日常內調(diao)，更重要是在每天潔面(mian)下足功夫。很多(duo)朋友一直用皂基(ji)類強力控油(you)(you)洗面(mian)奶(nai)，結果出油(you)(you)沒(mei)減(jian)反(fan)多(duo)了。所(suo)以洗面(mian)奶(nai)的選擇(ze)是特別(bie)的重要，特別(bie)適合(he)油(you)(you)性皮(pi)膚洗面(mian)奶(nai)是高純度氨(an)(an)基(ji)酸洗面(mian)奶(nai)：補充水(shui)(shui)分(fen)，溫和(he)保濕，溫和(he)不(bu)激(ji)發，控油(you)(you)補水(shui)(shui)，清除臟東西污(wu)染，肌(ji)底補水(shui)(shui)，去除多(duo)余油(you)(you)脂污(wu)垢等(deng)等(deng)。潔面(mian)后，面(mian)部(bu)膚色呈現光澤、凈白、透(tou)明。使用過(guo)的油(you)(you)性皮(pi)膚人群反(fan)饋，用得效(xiao)果比較好的是如化(hua)氨(an)(an)基(ji)酸洗面(mian)奶(nai)和(he)軒の蔻(kou)氨(an)(an)基(ji)酸洗面(mian)奶(nai)，不(bu)但調(diao)理(li)減(jian)少出油(you)(you)，還(huan)保養皮(pi)膚。

  男士們如(ru)(ru)果你看到(dao)這里，就很清(qing)楚如(ru)(ru)何調理(li)肌膚(fu)出(chu)油更(geng)少和男士油性(xing)皮膚(fu)用什么洗面奶好了(le)，步步堅持，天天不停，不油又(you)水潤光澤的肌膚(fu)每(mei)天擁有哦(e)！

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