其實困擾的(de)80%的(de)皮膚問題根源都來自(zi)于出(chu)油(you)(you)(you)，出(chu)油(you)(you)(you)，它會導(dao)致毛孔粗大，然后(hou)進而導(dao)致黑頭(tou)、閉(bi)口，粉刺，也(ye)會導(dao)致皮膚的(de)氧化暗沉。那么瘋狂出(chu)油(you)(you)(you)到底該怎樣有效(xiao)控(kong)油(you)(you)(you)？

  真正有效而且長期控油的話，一定是排，也就是說清潔跟加強角質代謝是首位的。其實在控油方面有一個特別好就是水楊酸面膜，因為水楊酸它本身就是指溶性的，可以去溶解毛孔當中的油脂，促進堵塞物的排出，控油階段的，兩到三天用一次，后面皮膚狀態已經比較穩定了，可以一周用一次。

  在這(zhe)做(zuo)好(hao)(hao)的(de)基礎上(shang)。還(huan)有一(yi)部是(shi)(shi)要長(chang)期(qi)實現控油(you)需要做(zuo)到(dao)的(de)，那就(jiu)是(shi)(shi)抗(kang)氧(yang)化(hua)，其(qi)實很(hen)多(duo)油(you)皮(pi)都(dou)忽視了這(zhe)一(yi)點，但(dan)皮(pi)膚，在分泌(mi)出油(you)以后，多(duo)余的(de)油(you)脂(zhi)它附著在臉上(shang)也是(shi)(shi)會(hui)發生(sheng)氧(yang)化(hua)反(fan)應的(de)，這(zhe)些皮(pi)質氧(yang)化(hua)產(chan)物，長(chang)期(qi)黏著在皮(pi)膚上(shang)，很(hen)容易導(dao)致yan癥反(fan)應，還(huan)有痤(cuo)瘡丙酸桿(gan)菌的(de)數量(liang)驟增，進而導(dao)致痤(cuo)瘡粉刺。所以抗(kang)氧(yang)化(hua)是(shi)(shi)護膚當中的(de)一(yi)個必要行為(wei)，選擇一(yi)些抗(kang)氧(yang)化(hua)精(jing)華(hua)，那這(zhe)些護膚步驟做(zuo)好(hao)(hao)的(de)。

  基礎上，緊接著就是防曬，不做防曬皮膚出油一定會越來越厲害，很多防曬霜都會有一些黏膩，或者有一些有感以及膜感，大油皮的防曬霜就是無油版本的純物理防曬霜，因為物理防曬劑里面的氧化性跟二氧化鈦本身就有吸附油脂的作用，而選擇無油版本的就更適合油皮的膚質，而且還要就是要停止繁雜的護膚步驟，尤其是乳液和面霜，只要選擇一個就可以了，甚至于在護膚步驟上，清爽的水跟乳液，再加上以上說的護膚步驟，定期的去做就已經足夠了。

  其次(ci)就是一定(ding)要(yao)控(kong)制(zhi)熬(ao)(ao)夜，熬(ao)(ao)夜會讓皮(pi)膚純粹是皮(pi)脂腺分泌更多的皮(pi)脂。

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