夏已至，隨著溫(wen)度的升高和(he)濕度的增加(jia)，人的皮(pi)膚新陳代謝加(jia)快，皮(pi)脂和(he)汗液的分(fen)泌越來越多，與冬(dong)季相比(bi)，夏季的肌膚應該會更(geng)顯(xian)滋潤(run)、有光澤。但是隨著氣溫(wen)變暖，戶外(wai)活動的增多，初夏更(geng)加(jia)容易出現一系列的肌膚問題。

  那么需要注意哪些問題呢？

  1、根據季節更換護膚品

  夏季皮脂腺分泌旺盛，如果感覺皮膚干燥，主要是缺水或水油不均衡導致，并不是缺油。所以在使用護膚品的時候，應該選擇質地清爽為主，將冬季使用的油性霜換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類的護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕松。

  2、清潔工作很重要

  夏季氣溫升高，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導致痘痘頻發，每天外出后，應仔細清潔皮膚。

  必要時，可去正規皮膚管理中心每月做一次小氣泡清潔，柔和地去除皮膚表層堆積的角質，以促進表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。

  3、冷水洗臉不可取

  夏季的高溫會令人汗流浹背，沖個冷水澡，冷水洗把臉再爽不過了。實際上，冷水會激發皮膚毛孔收縮，令臉上的污垢滯留在毛孔內，不易被清除，久而久之，容易導致皮膚過敏和痤瘡的發生。從護膚的角度看，一年四季都應該用溫水洗臉。

  4、不要頻繁去角質

  不少人認為，經過了一個冬天的風吹日曬以后，皮膚變得粗糙了許多。到夏天，應當多去角質，以便使皮膚恢復柔嫩、光滑。實際上，角質層的作用還是很大的，它可以防止細菌的入侵。頻繁去角質會使皮膚變薄、皮膚抵抗能力降低。

  5、防曬工作不懈怠

  夏季防曬是必不可少的，炎炎烈日，紫外線很強烈。皮膚的新陳代謝周期是28天，如果不注意防曬，皮膚過多暴露于紫外線之下，很容易出現曬斑。若到時再想補救，就晚了。

  不少(shao)人認(ren)為(wei)，曬黑了使用(yong)靚(jing)(jing)(jing)白(bai)(bai)產品(pin)就可以(yi)使肌(ji)(ji)膚(fu)變得(de)白(bai)(bai)皙，其(qi)實防曬才是肌(ji)(ji)膚(fu)靚(jing)(jing)(jing)白(bai)(bai)的源頭。靚(jing)(jing)(jing)白(bai)(bai)產品(pin)的作用(yong)是抑制(zhi)黑色素生成，并不能抵(di)御紫外線(xian)對(dui)肌(ji)(ji)膚(fu)的傷害。

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