何謂自由基？自由基是人體內氧化反應中產生的化合物，具有強氧化性，可損害機體的組織和細胞，進而引起慢性疾病及衰老效應。廣東歐泉化妝品oem代加工廠家(jia)帶大家(jia)認識一下自(zi)由基。

  自由基從何而來？

  當大量自由基攻擊皮膚細胞時，會造成膠原蛋白和彈性纖維的松弛和斷裂，表皮細胞新生減緩，導致皮膚衰老。細胞間的脂質也會被逐漸破壞，變得無法維持住肌膚中的水分，從而無法運作帶入養分。

  在生活中，很多因素都可以讓我們產生自由基。

  例如，紫外線、電腦(nao)手機等(deng)輻射、熬(ao)夜、壓力、過量運動、加工(gong)食品、汽車(che)尾氣等(deng)污(wu)染物等(deng)。其實(shi)，一(yi)根煙會產生(sheng)(sheng)3萬億個(ge)自由基(ji)，使用一(yi)次劣質化妝品可以產生(sheng)(sheng)100萬個(ge)自由基(ji)。

  既然產生了自由基，那有沒有什么物質可以清除自由基呢？有！廣東歐泉化妝品oem代加工廠家為大家總結以下五大類物質具有清除自由基的能力。

  1、 植物多酚類：例如綠茶、紅石榴、藍莓、黑莓等。

  2、 堅果類的油脂：例如核桃、夏威夷果、杏仁等。

   3、 殼寡類：例如蝦、螃蟹等含有豐富的甲殼素、蝦青素。

  4、 新鮮的水果蔬菜：例如蘋果、橙子等含有豐富的VC、VE。

  5、 葡萄籽OPC、輔酶Q10、谷胱甘肽、SOD等。

  自(zi)由基是人體(ti)(ti)(ti)健(jian)康(kang)的(de)殺手，也(ye)是身體(ti)(ti)(ti)衰(shuai)老的(de)催化(hua)劑。因此，抗(kang)衰(shuai)的(de)首要任務，就是抵抗(kang)體(ti)(ti)(ti)內(nei)不斷產(chan)生的(de)自(zi)由基。廣東歐泉(quan)化(hua)妝品oem代(dai)加工廠家溫馨提示：要保持愉快的(de)心(xin)情、少熬夜、注意(yi)防曬、適當運(yun)動、維持健(jian)康(kang)飲食(shi)和選擇可(ke)靠(kao)健(jian)康(kang)的(de)化(hua)妝品。

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